特罗姆瑟(Tromso)，是挪威特罗姆斯郡首府，也是挪威北部最大港口城市。其地理位置靠近欧洲中国最顶端，是全世界最北城市之一。
特罗姆瑟是挪威第七大城市，也是挪威北部最重要的港口城市。特罗姆瑟位于挪威海特罗姆瑟海峡中克瓦洛伊岛和附近的一个小岛上。人囗约7.2万(2017年)。因有北大西洋暖流通过，冬季不封冻，是一个终年不冻港。
特罗姆瑟是挪威北冰洋捕鱼和捕海豹业的中心。建有冷冻、冷藏和鱼油加工等工厂，还有人造奶油、啤酒等工业及水上飞机基地。有地球物理观测站和卫星遥测站。每年5月1日至7月23日出现极昼现象。
特罗姆瑟在挪威各大城市中排名第七，但如果我们以一个城市的特色、魅力以及居民素质为标准来评判，那么特罗姆瑟的名次一定要比这个名次高得多。
1900年一位法国旅游者赋予了该城市“北方巴黎”的称谓，因为这里的餐馆、酒吧、夜总会和咖啡厅之多为挪威城市之最。但事实上，这两座城市的差别还挺大的：首先这里没有巴黎那么多烦人的交通阻塞，另外这里的居民也要友好和善得多。在特罗姆瑟，只要有行人穿行(不仅仅是在交通灯和人行过道处)，汽车就立刻会停下来。这里一年中有5个月的气温是在0℃以下，而近半年时间都在下雪;巴黎的气温则要远远温和于这座北极城市。
“北极之门”这个称呼对于特罗姆瑟来说似乎是更为恰当，它那北纬69°20ˊ的位置能使人们很快明白什么叫做“靠近北极地区”。停泊在这里的俄罗斯船比那些来自卑尔根的船离家还要近。在1936年以前，当特罗姆瑟和挪威其他地区还没有道路相通的时候，它的贸易和交通主要是依赖不知疲倦的沿海轮船——“赫蒂戈鲁塔”号来完成的，该船一直沿用到最近人们建起了朗内斯机场为止。
在特罗姆瑟，许多机构都带有“最北”的字样，北极光天文馆和漂亮的特罗姆瑟博物馆构成了位于世界最北部的大学的一部分，建于1861年的天主教教堂和新教教堂同是位于世界最北部的教堂，世界最靠北部的酿酒厂在这里有一家挪威北部惟一的小酒店。19世纪20年代，当海豹的经济价值开始为世人所认识时，特罗姆瑟发展起了自己早期的北极船队。此外也有不少船从这里出海捕鲸。关于这两种活动，在博多博物馆中有详细的图解展示：早期的捕鲸者驾着小船在波涛汹涌的大海上同大批的鲸群周旋;捕海豹的人们则游走于大群毫无抵御能力的海豹之间，高举矛叉将那些瞪大眼睛孤立无援的功豹击毙。从特罗姆瑟再稍微往北，有挪威现存的最后一个捕鲸站，捕捞惟一一种尚未濒临灭绝的“小须鲸”。
